青少年贫血怎么治疗
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问题详情：青少年贫血怎么治疗？
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顾斌 副主任医师 血液内科
苏州大学附属第一医院三甲
青少年贫血的治疗需要根据贫血的原因、程度等因素进行针对性的治疗。以下是一些建议：
1、调整饮食：鼓励青少年多吃富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏等。同时，多食用富含维生素C的水果和蔬菜，有助于铁质的吸收。对于因缺乏叶酸或维生素B12引起的贫血，应针对性地补充含叶酸或维生素B12的食物。
2、药物治疗：如果贫血症状较严重，需在医生指导下进行药物治疗。如果是缺铁性贫血，可以口服硫酸亚铁颗粒等。巨幼细胞性贫血的青少年则需要口服叶酸或维生素B12。
3、查明原因：贫血只是表象，背后的原因多种多样，需明确病因，从根本上进行治疗。例如，青少年若因为学习压力大或不良饮食习惯导致营养不足而出现贫血，应在专业医师指导下进行心理辅导以及饮食习惯的调整。若因为长时间失血或患有慢性病导致贫血，需要找到原发病并进行针对性治疗。对于病因不明的贫血，应及时就医以获取专业医生的帮助和建议。
4、日常护理：鼓励青少年保持良好的作息和适当的运动，有助于增强身体素质和血液循环。保持良好的心态也是治疗贫血的重要一环。
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