脚后跟疼怎么回事

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问题详情：脚后跟疼怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脚后跟疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、跟腱炎：跟腱是连接足部的重形肌部位与脚部主要的摩擦接触区，如果反复摩擦或者长时间压迫，可能会导致跟腱出现炎症反应，从而引起疼痛。此外，鞋子尺码不合适或鞋底过硬也可能导致跟腱炎的发生。

2、足底筋膜炎：这是一种炎症反应，由多种因素引起足底筋膜内侧跟骨内侧结节处的炎症，包括年龄增长、长期走路等运动损伤等。疼痛会在晨起时更明显。此外，跟骨退行性改变也可能导致足底筋膜炎。

3、跟骨退行性改变：随着年龄的增长，关节和骨骼也会发生退化性改变，跟骨是脚部负重较大的部分，行走过度或不合适的鞋可能会加剧退化过程而引起疼痛。这种情况通常可以通过影像学检查来明确。此外，跟腱陈旧性损伤或跟骨疲劳性骨折也可能引起疼痛。如果长时间反复疼痛无法缓解，建议就医进行专业检查和治疗。

除了上述原因，还有一些其他可能性导致脚后跟疼痛，如骨质增生、跟腱周围软组织损伤等。因此，如果脚后跟疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。在日常生活中，选择舒适的鞋子和适当的休息也可以帮助缓解疼痛和预防症状加重。

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