什么叫宝宝积食
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
宝宝积食是指宝宝因饮食过量或不当导致食物停滞在胃肠部位，无法顺利消化和排泄。这种情况常常发生在宝宝的消化器官尚未发育完全，消化功能较弱的情况下。宝宝积食的主要症状包括腹部胀满、大便干燥或酸臭、口气重、食欲不振等。
对于宝宝积食的预防，家长需要注意宝宝的饮食量和饮食结构，避免过量喂食和高脂、高糖、高盐等难以消化的食物，多给宝宝食用清淡、易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果等。此外，宝宝消化不良时可以适当增加运动量，促进肠胃蠕动。如果宝宝出现积食症状，家长可以采取一些措施来缓解，如适当减少饮食量、按摩宝宝腹部等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
总的来说，宝宝积食是宝宝常见的消化问题，家长需要注意预防和缓解。合理的饮食和适当的运动是预防积食的关键。如果宝宝出现积食症状，家长要及时采取措施缓解，并留意宝宝的病情变化，必要时就医。
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