缓进性高血压怎么治疗

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问题详情：缓进性高血压怎么治疗？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

缓进性高血压（即慢性高血压）的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两方面。以下是一些常见的治疗策略：

1、药物治疗：药物治疗是高血压治疗的主要手段。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。患者需按时服药，并遵循医生的建议调整药物剂量。

2、非药物治疗：主要包括调整生活方式和饮食习惯。患者应该保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；保持适当的运动，如散步、慢跑等，有助于降低血压；戒烟限酒，避免过度紧张和焦虑。此外，均衡饮食也很重要，应限制钠盐的摄入，减少高脂肪、高糖和高热量食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、定期监测：患者需要定期监测血压，以便及时了解治疗效果和病情变化情况。如果血压持续升高或出现不适，应及时就医。

4、心理治疗：慢性高血压常常与心理压力有关，因此心理治疗也是治疗的一部分。通过心理咨询、放松训练等方法，帮助患者缓解压力，改善心理状态，有助于控制血压。

请注意，以上建议仅供参考，患者应根据自身病情和医生的建议制定合适的治疗方案。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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