血压很高但是没有感觉怎么办

即使血压很高，有些人可能也不会立刻感觉到不适，这是因为每个人的耐受能力和感受不同。然而，高血压是心血管疾病的重要风险因素，无论是否有感觉，都需要采取相应的措施来控制血压。

以下是一些应对措施：

1、监测血压：了解自己的血压状况是首要任务。建议使用血压计在家中自行测量，并记录下来，以掌握自己的血压变化。

2、生活方式调整：保持健康的生活方式可以帮助控制血压。这包括减少盐的摄入量、控制体重、增加锻炼、保持良好的心态等。吸烟和过量饮酒也是高血压的风险因素，应该尽量避免。

3、咨询医生：如果通过监测发现血压持续偏高，建议咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并可能开出降压药物。

4、遵循医嘱：如果被诊断为高血压并且需要药物治疗，一定要按照医生的指示按时服药。不要随意停药或更改药物剂量。

5、注意身体症状：尽管可能没有明显的感觉，但高血压可能会引发一些症状，如头痛、头晕、胸闷等。如果出现这些症状，应及时就医。

总之，即使没有感觉，高血压也是一个需要重视的问题。建议定期监测血压，保持健康的生活方式，如有需要，及时咨询医生并遵循医嘱。