左桡骨远端骨折手腕多久能练习转动

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问题详情：左桡骨远端骨折手腕多久能练习转动？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

左桡骨远端骨折后，手腕开始练习转动的时间取决于骨折的严重程度、治疗方式以及个体的恢复能力。一般情况下，骨折愈合需要一定时间，过早地进行手腕转动练习可能会对骨折部位造成二次伤害。

1、轻微骨折且经过保守治疗（如石膏固定）：如果骨折较为轻微，并且选择了保守治疗，如通过石膏固定，通常骨折愈合需要约3个月时间。在此过程中，建议定期进行X光检查以了解骨折愈合情况。一旦骨折愈合良好，患者可以在医生的建议下逐渐开始手腕转动练习。

2、严重骨折或手术治疗：对于严重骨折或需要手术治疗的患者，恢复时间可能会更长。手术后，患者需要等待伤口愈合和骨折部位稳定后才能开始手腕转动练习。在这种情况下，建议遵循医生的建议进行康复训练。

3、康复锻炼：无论采取何种治疗方式，当开始手腕转动练习时，都应循序渐进。初期可以在他人的帮助下进行轻度活动，随着疼痛减轻和关节灵活性的恢复，逐渐增加活动范围和强度。

总之，左桡骨远端骨折后手腕开始练习转动的时间因个体差异而异。建议在医生的指导下进行康复训练，确保骨折部位得到充分的愈合和恢复。如有疑虑或疼痛等不适症状，应及时就医。

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