仙人果孕妇能吃吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇可以适量食用仙人果。仙人果含有丰富的营养成分，包括多种维生素、蛋白质、膳食纤维等，可以补充孕妇在孕期所需要的营养物质，有利于胎儿的发育。此外，仙人果还具有清热解毒、利尿消肿等功效，对于孕期常见的上火、水肿等症状有一定的缓解作用。
然而，孕妇食用仙人果时需要注意适量，避免过量摄入。同时，孕妇在选择食用仙人果时，还应该注意选择新鲜、无农药残留的果实，以避免食品安全问题。此外，孕妇在孕期还应该保持营养均衡，多摄入各种新鲜蔬菜和水果，以确保全面的营养摄入。
总之，虽然仙人果对孕妇有一定的好处，但食用时仍需谨慎并适量。如果有任何疑虑或特殊情况，建议孕妇在食用前咨询医生或专业人士的建议。
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