孩子发烧感冒吃什么水果

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问题详情：孩子发烧感冒吃什么水果？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

当孩子发烧感冒时，可以适量摄入一些水果来补充身体所需的营养和水分。以下是一些建议的水果选择：

1、梨：梨性凉，有生津化痰、清热降火的作用。感冒期间如果伴有发烧症状，吃梨能够有效缓解相关症状。同时，梨中的水分含量高，可以帮助补充水分和维生素。

2、橙子：橙子含有丰富的维生素C，可以增强孩子的免疫力，对抗感冒病毒。同时，橙子还有助于消化，可以缓解孩子因感冒导致的食欲不振。

3、西瓜：西瓜含水量丰富，可以补充因发烧感冒而流失的水分。此外，西瓜还有清热解暑、利尿消肿的作用，有助于缓解感冒症状。

4、葡萄：葡萄含有充足的水分和钾元素，可以补充因感冒流失的水分和营养。同时，葡萄还有抗氧化作用，可以增强孩子的免疫力。

5、草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强孩子的免疫力，缓解感冒症状。

除此之外，也可以吃一些其他的水果如苹果、猕猴桃等。不过需要注意的是，孩子在感冒期间可能会出现食欲不振的情况，因此不要过量食用水果，以免影响消化。此外，如果孩子对某些水果有过敏反应，应避免食用。如果孩子感冒发烧时情况严重，应及时就医。

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