骨折后的脚如何消肿
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问题详情：骨折后的脚如何消肿？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
骨折后脚部肿胀是很常见的现象，消肿的方法主要包括以下几个方面：
1、抬高患肢：将骨折后的脚抬高，以利于静脉回流和淋巴回流，促进消肿。
2、物理治疗：在骨折后的急性期，可以进行局部冷敷，以减少肿胀和疼痛。急性期过后，可以进行热敷、按摩、理疗等物理治疗方法，促进局部血液循环，帮助消肿。
3、药物治疗：在医生的指导下使用消肿药物，如外用药物或口服药物，如云南白药、红花油等，以促进肿胀的消退。
4、功能锻炼：在疼痛可以忍受的情况下，进行适当的功能锻炼，如轻度的关节活动，可以促进局部血液循环，帮助消除肿胀。但要避免过度运动，以免影响骨折愈合。
5、饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、新鲜蔬菜和水果等，有助于伤口愈合和消肿。
6、定期检查：定期到医院进行X线检查，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。
请注意，骨折后的肿胀可能持续一段时间，具体消肿时间取决于骨折的严重程度和治疗方法。如果肿胀持续加重或伴有其他症状，应及时就医。以上建议仅供参考，具体治疗应在医生的指导下进行。
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