骨折后怎样消肿
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问题详情：骨折后怎样消肿？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
骨折后消肿的方法主要包括以下几个方面：
1、冰敷与热敷：在骨折初期，可以使用冰袋进行局部冰敷，有助于减轻局部充血和水肿。随着时间推移，可以逐渐过渡到热敷，有助于促进血液循环和消除淤血。但请注意，冷敷和热敷时应避免冻伤或烫伤。
2、抬高受伤部位：如果受伤部位允许，尽量将骨折部位抬高，以利于血液回流，减轻肿胀。
3、药物治疗：在医生的指导下使用消炎、消肿的药物，如迈之灵、塞来昔布等，有助于减轻炎症和肿胀。
4、物理治疗：如微波治疗等，可以促进局部血液循环，有助于消除淤血和水肿。
5、康复锻炼：在医生的指导下进行适度的康复锻炼，可以促进血液循环，加速消肿。
6、饮食调理：摄入高营养、高蛋白的食物有助于身体修复，同时减少盐的摄入量也有助于消肿。
7、压缩包扎：在医生的建议和指导下，可以使用弹性绷带对受伤部位进行轻度压缩包扎，有助于减轻肿胀。
8、避免剧烈运动：遵循医生的建议，避免过度活动和剧烈运动，以免加重肿胀。
请注意，以上方法应在医生的指导下进行。如果骨折后肿胀严重或持续不消，请及时就医。了解骨折部位的详细信息是选择合适消肿方法的关键，因此请及时与医生沟通。
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