怎样去除脚气
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
脚气是由于脚部真菌感染导致的，可以通过以下方法进行去除：
1、使用抗真菌药物：在医生的指导下使用抗真菌药物如克霉唑、咪康唑等，可以帮助消除脚部的真菌，缓解脚气症状。这些药物可以通过药膏、喷雾或粉末的形式存在。
2、注意脚部清洁：每天用温水和肥皂清洗脚部，特别是在运动或工作出汗后，更要及时清洗。清洗后保持脚部干燥，因为潮湿的环境更容易滋生真菌。
3、更换透气性好的鞋袜：选择透气性好的鞋袜，让脚部空气流通，避免潮湿和闷热的环境。
4、使用抗菌产品：使用含有茶树油、芦荟等天然抗菌成分的抗菌产品来减少细菌滋生。市面上有很多抗脚气的喷雾和药膏可以选择。
5、饮食调理：注意饮食中多摄入抗氧化剂丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果等，以增强身体的免疫力，抵抗真菌感染。
6、避免与他人共用鞋子和袜子：避免与他人共用鞋子和袜子等物品，以免传染真菌。
如果以上方法无法去除脚气，或者症状持续加重，建议寻求医生的帮助。因为某些情况下脚气可能是其他疾病的并发症，需要医生的专业诊断和治疗。
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