舌头发涩是什么原因造成的

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问题详情：舌头发涩是什么原因造成的？

李翠副主任医师口腔科

中南大学湘雅三医院三甲

舌头发涩可能有多种原因造成，以下是一些常见的因素：

1、口腔卫生控制不好：由于长时间不注意口腔卫生，导致口腔内存在牙石和牙菌斑，引发口腔异味和舌头发涩的问题。对此，可以通过洗牙来改善口腔环境，从而缓解舌头发涩的症状。

2、唾液分泌减少：如果支配唾液腺的神经受到损伤或唾液腺发炎等，可能导致唾液分泌减少，从而引发舌头发涩。此外，精神压力过大也可能导致唾液分泌减少。因此，建议保持良好的心态，避免过度焦虑。

3、口腔疾病和慢性疾病：口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病以及胃肠道疾病、肝胆疾病等慢性疾病可能导致舌头发涩。这些情况通常需要在医生的指导下进行治疗。

4、精神压力过大：如果精神压力过大或者经常熬夜，可能会导致口腔易干燥，也可能出现舌头发涩的症状。对此，可以通过适当放松身心、避免熬夜等方式进行改善。

除了上述原因，舌头发涩还可能与食物刺激、药物因素等有关。为了解决这个问题，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，并避免过度焦虑和压力过大。如症状持续或加重，建议及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。

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