慢性胃炎喝什么茶调养

238次浏览・2月前

问题详情：慢性胃炎喝什么茶调养？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

慢性胃炎患者可以选择一些具有养胃作用的茶来调养，如红茶、普洱茶、白茶、大麦茶、红枣茶和荞麦茶等。

1、红茶：红茶是经过发酵烘制而成的，对胃部的刺激较小。红茶中的茶多酚可以促进消化，有养胃的功效。

2、普洱茶：普洱茶中的成分可以抑制有害微生物生长，促进有益菌如乳酸菌的生长，具有良好的调整胃肠功能的功效。

3、白茶：白茶中的咖啡碱含量相对较低，不会对胃肠道造成刺激，同时含有丰富的维生素A原，被人体吸收后，可以合成视黄醇，有助于保护视力。此外，白茶还具有消炎解毒的作用。

4、大麦茶：具有健脾和胃、宽肠利水的功效，适宜消化不良、胃动力不足的人饮用。

5、红枣茶：红枣性温，具有补脾和胃的功效，适量饮用红枣茶有助于保护胃黏膜。

6、荞麦茶：荞麦茶具有健脾养胃的作用，尤其适用于脾胃虚寒的人饮用。

请注意，饮茶要适量，避免空腹饮茶。此外，慢性胃炎患者还需要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动以增强身体免疫力。如果症状严重或持续不适，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有