肾病综合征吃什么好

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问题详情：肾病综合征吃什么好？

李晓宁主任医师肾病内科

武汉大学中南医院三甲

肾病综合征患者饮食应以低盐、低脂、优质高蛋白为主，同时多吃新鲜蔬菜和水果。以下是一些推荐的食物：

1、优质高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，这些食物有助于缓解肾病综合征患者的水肿和营养不良症状。但需要注意适量摄入蛋白质，避免过量摄入加重肾脏负担。

2、低盐饮食：肾病综合征患者容易出现水肿和高血压等症状，因此应控制盐的摄入量。建议每日盐的摄入量不超过6g。

3、低脂饮食：患者应该选择低脂饮食，减少油脂的摄入，尤其是动物脂肪。

4、蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于身体健康。建议多吃西红柿、胡萝卜、苹果、猕猴桃等富含维生素的蔬菜水果。

5、利水食物：如冬瓜、赤小豆等，这些食物有助于消除水肿。

此外，肾病综合征患者还应注意避免摄入过多的水，尤其是水肿明显的患者，因为摄入过量水分可能会加重水肿症状。同时，要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如酒、烟、浓茶、咖啡等，以及含防腐剂的食品。

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