虾和菠萝可以一起吃吗
263次浏览・3月前
问题详情：虾和菠萝可以一起吃吗？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
虾和菠萝可以一起适量食用，但要注意以下几点：
1、适量食用：虾和菠萝本身都是营养丰富的食物，同时食用可以为人体提供多种营养元素。但过量食用可能会增加胃肠道的负担，引发不适。
2、个体差异：对于某些个体来说，同时食用虾和菠萝可能会引发过敏或胃肠道不适。如果出现此类症状，应立即停止食用，必要时需就医。
3、食用时间：在食用虾和菠萝时，最好避免在短时间内外大量食用这两种食物。可以先吃虾，过一段时间再吃菠萝，这样可以降低不适的风险。
网上有说法认为虾含有的五价砷化合物和菠萝中的维生素C会相互作用，产生有毒的三价砷，但事实上即使同时吃下这两种物质，也需要达到一定的量才可能导致中毒。因此，不必过于担心这个问题。但为了健康起见，建议根据自身情况适量食用虾和菠萝，并注意观察食用后的身体反应。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有