面瘫患者在饮食方面应该注意什么

面瘫患者除需进行正规治疗外，合理的饮食对面部功能的恢复也具有一定帮助。在饮食方面，面瘫患者应注意以下事项：

1、多食新鲜蔬菜、粗粮、大豆制品等，这些食物有利于增强患者的体质，以及促使肌肉功能恢复。

2、面瘫患者应避免食用生冷、辛辣、刺激的食物，如冷饮、辣椒等，因为这些食物可能刺激面部神经和肌肉，加重病情。此外，也要避免食用坚硬难嚼的食物，以免过度用力咀嚼导致面部肌肉疲劳。

3、钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能的恢复。因此，面瘫患者可以多摄入一些富含钙质的食物，如排骨、深绿色蔬菜、豆制品等。

4、同时也要注意增加维生素的摄入，维生素的摄取可以帮助神经功能的恢复。富含B族维生素的食物包括香菜、番茄、冬瓜等新鲜蔬果。患者还可适当食用一些山楂、猕猴桃等富含维生素C的食物。

5、此外，患者还需保证营养均衡，不要暴饮暴食或过度饥饿。饮食规律有助于保持健康的身体状态，促进面部神经和肌肉的恢复。