小孩子老是感冒发烧怎么办

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问题详情：小孩子老是感冒发烧怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

当小孩子经常感冒发烧时，可以考虑以下几种方式来应对：

1、增强免疫力：保持孩子充足的睡眠时间，保证均衡饮食，并多摄取新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物。适度的运动锻炼也有助于提高免疫力。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸面部等易感染部位。

2、预防感冒：根据天气变化及时增减衣物，避免过热或过冷导致身体受寒，从而降低抵抗力。注意室内通风换气，保持室内空气新鲜和适宜的湿度。在流感高发季节，尽量避免带孩子去人多拥挤的场所，并注意佩戴口罩等防护措施。

3、药物治疗：当孩子发烧时，可以给孩子服用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来降低体温。对于感冒的其他症状如咳嗽和喉咙痛等，可以给予适当的药物缓解。如果孩子发烧持续时间较长或者症状严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

4、接种疫苗：预防流感疫苗是一种有效的预防感冒和流感的方法。对于符合接种条件的儿童，建议定期进行流感疫苗接种。

5、建立良好的生活习惯：让孩子保持良好的作息规律，避免熬夜和过度疲劳。保持良好的心态和情绪也有助于身体健康。

总之，对于小孩子经常感冒发烧的情况，家长需要关注孩子的身体状况，注意日常防护和营养摄入，必要时及时就医并按照医生的建议进行治疗。

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