眼睛近视按摩有用吗
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
眼睛近视按摩对于缓解眼部疲劳和改善视力有一定帮助，但不能完全治疗近视。
按摩可以促进眼部血液循环，放松眼部肌肉，从而减轻眼部疲劳，对预防近视进一步加深有积极作用。通过按摩眼周穴位，如太阳穴、睛明穴等，可以改善眼球供血，缓解视力模糊和眼部疲劳的症状。此外，按摩还可以促进眼部组织的营养供应，有助于保护视力。
然而，需要注意的是，按摩虽然有益于眼部健康，但并不能直接治疗近视。对于已经形成的近视，按摩并不能使视力恢复到正常状态。此外，按摩的效果可能因人而异，有些人可能会感受到明显的改善，而有些人可能效果并不显著。
总之，眼睛近视按摩可以在一定程度上缓解眼部疲劳、改善视力，并有助于预防近视进一步加深。然而，对于已经形成的近视，除了按摩外，还需要采取其他措施，如佩戴眼镜、角膜塑形镜等矫正视力。此外，保持适当的用眼姿势和习惯、避免长时间用眼、定期做眼保健操等也是保护视力的关键。如有近视症状，建议及时就医并咨询专业医生的建议。
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