牙疼的睡不着怎么办

如果牙疼得无法入睡，可能是由于牙髓炎、牙周炎等炎症引起的。这种疼痛比较剧烈，需要采取一些方法来缓解疼痛，以便能够入睡。以下是一些可以尝试的方法：

1、冰敷：在疼痛的脸颊部位使用冰块进行冰敷，可以起到缓解疼痛的效果。因为冰敷可以刺激皮肤和面部神经末梢收缩，缓解疼痛神经传导，从而减轻疼痛。

2、口服止痛药：如果疼痛难以忍受，可以适当口服止痛药，如布洛芬等。但需要注意药物的使用方法和剂量，避免药物依赖和不良反应。

3、漱口盐水：将适量的盐加入温水中搅拌溶解，然后用这个盐水漱口。盐水可以帮助清洁口腔和减轻炎症，缓解疼痛。

4、按摩合谷穴：这是一种中医的止痛方法。按摩合谷穴（位于手背第一、二掌骨之间）可以缓解疼痛。

以上方法只是暂时缓解疼痛的措施，若想彻底解决问题，还需要针对疼痛的原因进行治疗。建议尽快就医，去口腔科就诊，以便得到专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况进行诊断，并可能给予抗生素治疗、局部治疗或其他适当的治疗方法来缓解牙疼。