胃溃疡患者宜吃的水果

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问题详情：胃溃疡患者宜吃的水果？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

胃溃疡患者在选择合适的水果时，应考虑对胃的刺激性和可能的缓解效果。以下是一些适合胃溃疡患者食用的水果：

1、火龙果：火龙果富含丰富的花青素，具有一定的抗氧化、消炎等作用，有助于缓解胃溃疡症状。

2、香蕉：香蕉含有丰富的营养物质，如钾、维生素C等，且相对容易消化，不会对胃产生太大的刺激。

3、木瓜：木瓜中的木瓜酵素有助于分解蛋白质，且含有抗氧化物质，有助于减轻胃部炎症和促进溃疡愈合。

4、红枣：红枣含有多种维生素和矿物质，有助于修复胃黏膜。同时，其富含的膳食纤维有助于消化系统的正常功能。

5、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助增强免疫力，促进溃疡愈合。但请注意，对于胃部敏感的人，猕猴桃可能会增加胃酸分泌，所以适量食用为宜。

此外，如苹果、樱桃等水果也适合胃溃疡患者食用。但请注意，每个人的体质和病情不同，因此食用水果后的反应可能会有所差异。在食用任何水果时，都应适量食用，避免过量造成胃部不适。

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