肩周炎最佳的治疗方法

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问题详情：肩周炎最佳的治疗方法？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及康复训练等。针对不同患者的具体情况，治疗方法可能会有所不同，以下是一些最佳的治疗方法：

1、药物治疗：对于肩周炎疼痛明显的患者，可以口服非处方药物进行消炎止痛，例如对乙酰氨基酚、布洛芬等。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如局部注射糖皮质激素药物进行封闭治疗。另外，还可以在外用膏药贴敷以舒筋活血，起到减轻疼痛的作用。请注意，药物治疗应在医生的指导下进行。

2、物理治疗：如冲击波治疗等物理治疗方法对肩周炎的治疗效果良好。这些方法可以促进局部炎症的吸收，进而缓解疼痛和僵硬的症状。此外，热敷和冷敷也是常用的物理治疗方法，可以根据具体情况选择使用。

3、康复训练：康复训练在肩周炎的治疗中占有重要地位。适当的康复训练可以帮助患者恢复肩部关节的活动度，缓解疼痛和僵硬。训练应根据患者的具体情况制定个性化方案，并在康复师的指导下进行。常见的康复训练包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。

除了以上治疗方法外，患者还应注意保持良好的生活习惯，如避免长时间保持同一姿势、注意肩部保暖等。在治疗过程中，患者应保持积极的心态，配合医生的治疗建议，以便更好地恢复肩部功能。如果采取上述方法后症状仍未得到缓解，建议及时就医进行进一步检查和治疗。

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