体检时检查出血脂过高怎么治疗

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问题详情：体检时检查出血脂过高怎么治疗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

体检时发现血脂过高，可以采取以下治疗措施：

1、调整饮食：在日常生活中，要控制高热量、高脂肪食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。同时，保持良好的饮食习惯，注意荤素搭配，多吃高膳食纤维的食物，如燕麦等。适当进食一些有降血脂功效的食物，如木耳、海带等。还要限制甜食的摄入，控制体重在正常范围。每天要保证充足的饮水量，最好是白开水。

2、加强运动：保持规律的运动有助于降低血脂水平。有氧运动如快走、游泳等，可以增加机体的代谢能力，促进脂肪消耗。

3、药物治疗：如果血脂水平过高或者通过饮食和运动调整后血脂水平没有明显下降，需要考虑药物治疗。常用的降脂药物包括他汀类（如阿托伐他汀钙片等）和贝特类（如非诺贝特等）。具体的药物选择和剂量调整应在医生的指导下进行。

4、定期检查：定期监测血脂水平有助于了解治疗效果和调整治疗方案。建议遵医嘱定期进行血脂检查。

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