情绪不好会不会导致月经不调

情绪不好可能会影响月经周期，导致月经不调。

情绪波动大如过度紧张、焦虑等可以引起内分泌失调从而影响性激素分泌轴功能异常而导致月经周期的异常，可能会出现月经紊乱的现象。特别是长时间情绪波动可能影响下丘脑的功能紊乱引起激素水平的波动导致月经不调的现象。建议在日常生活中要保持良好的心态，学会自我调节心情。平时需要注意休息，加强体育锻炼提高免疫力。注意避免情绪波动过大，以免影响身体健康。如果月经长时间不规律，建议及时就医检查和治疗。

总之，情绪不好确实有可能导致月经不调，但每个人的反应可能会有所不同。请注意，如果连续几个月月经都不正常，建议及时咨询医生寻求帮助。