过敏性鼻炎发作什么办

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问题详情：过敏性鼻炎发作什么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

过敏性鼻炎发作的时候，可以采取以下措施来缓解症状：

1、回避过敏原：如果能找到明确的过敏原，应尽可能避免接触，以减轻症状并预防复发。常见的过敏原有花粉、动物毛发、尘螨等。

2、药物治疗：如果症状严重，可以在医生的建议下使用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，或者使用抗白三烯药物，如孟鲁司特钠，以及使用布地奈德等鼻喷雾剂来缓解症状。还可以适当采用中成药来辅助治疗过敏性鼻炎。如果症状持续不缓解或者加重，需要及时就医并调整治疗方案。

3、鼻腔护理：可以使用生理盐水或海水进行鼻腔冲洗，清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿和炎症。同时保持室内空气湿度和通风良好，避免过度干燥或潮湿的环境刺激鼻腔。

4、饮食调理：避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。同时增加维生素的摄入，如多吃蔬菜、水果等，以增强免疫力。

5、加强锻炼：增强身体免疫力有助于减轻过敏性鼻炎的症状和减少发作次数。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等，并坚持长期锻炼。

6、注意保暖：避免感冒和冷空气刺激鼻腔，以免加重症状。

请注意以上内容仅供参考，每个人的症状和体质不同，建议根据个人情况采取相应措施，并在医生的指导下进行治疗。

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