痛风病人不能吃什么水果
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廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
痛风病人需要特别注意饮食，因为某些食物中的嘌呤含量较高，可能导致尿酸水平升高，从而引发痛风发作。在水果方面，痛风病人没有绝对的禁忌，但以下几种水果由于含有较高的糖分，建议适量食用：
1、榴莲：糖分较高，大量摄入可能导致体内血尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。
2、荔枝：糖分含量较高，大量摄入可能会影响尿酸排泄，不利于痛风患者控制病情。
3、龙眼：虽然属于低嘌呤食物，但糖分含量较高，过量食用可能对痛风患者不利。
除此之外，其他大部分水果如苹果、梨、樱桃、葡萄等都可以适量食用。这些水果不仅富含维生素和矿物质，有助于身体健康，而且所含的嘌呤量较低，对痛风病人的影响较小。
总之，痛风病人应该遵循医生的建议，根据自身情况选择适合的饮食。尽量保持均衡饮食，限制高嘌呤食物的摄入，增加低嘌呤食物的摄入，并适量摄入水果。如果有任何关于饮食或病情的疑问，应及时咨询医生或营养师的建议。
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