来例假吵架生气的危害

在月经期间，女性本身就处于较为敏感和情绪化的状态，如果此时吵架生气，可能会对身体和情绪产生一些不良影响。具体危害如下：

1、影响情绪：容易使人心烦意乱，造成情绪波动过大，出现焦虑情绪等。建议接受自我情绪调节，可以和朋友沟通来转移注意力，帮助缓解不良情绪。

2、加重经期不适：可能会导致内分泌失调和激素水平变化，引起经期症状加重，比如加重痛经、乳房胀痛等。严重时还可能导致出现月经紊乱等现象。需要自我调整心态、避免过度劳累和剧烈运动，能帮助缓解不适感。

3、对身体伤害较大：会引发一系列的健康问题。若是经常生气吵架，可能会导致气血瘀滞、肝气郁结等问题，从而引发头痛、失眠等症状。建议平时尽量调整心态、保持愉悦的心情。

总的来说，来例假期间吵架生气可能会对女性的身体和情绪产生不利影响。建议在此期间尽量保持平和的心态，避免过度情绪波动。如有身体不适，建议及时就医检查并进行相应治疗。此外，如有心理问题难以解决时也可以寻求专业的心理帮助，以便得到更好的帮助和指导。如有需要的话也可以咨询医生或专业人士的建议。