一岁半宝宝发烧吃什么饭菜

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问题详情：一岁半宝宝发烧吃什么饭菜？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

对于一岁半的宝宝来说，发烧时营养的需求仍然很重要，但同时也要考虑到宝宝的消化能力和舒适度。以下是一些建议的饭菜，可以根据宝宝的实际情况进行选择：

1、稀粥：稀粥易消化，不会对宝宝的肠胃造成太大的负担。可以在粥里加入一些蔬菜、水果等，增加营养和口感。

2、面条：面条含有丰富的碳水化合物，易于消化，还可以搭配蔬菜、肉末等食材，增加营养摄入。

3、蔬菜泥：如胡萝卜泥、南瓜泥等，这些蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助宝宝提高免疫力。

4、水果：如苹果、香蕉等，这些水果富含水分和维生素C，有助于增强宝宝的抵抗力。但要注意适量，不要过量食用。

5、清淡的瘦肉汤：如鸡肉汤、瘦肉粥等，可以提供优质的蛋白质和一些微量元素。但要注意烹饪方式要清淡，避免过于油腻。

此外，宝宝发烧时应避免食用油腻、辛辣等刺激性强的食物，以免加重肠胃负担和不适感。同时要保证宝宝充足的水分摄入，以预防脱水。如果宝宝食欲不振或拒绝进食，不要强迫喂食，以免引发宝宝的反感。

总之，在宝宝发烧时，应根据宝宝的实际情况选择合适的饭菜，以保证宝宝获得足够的营养和水分摄入。如有需要，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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