婴儿吃维生素d的作用
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
婴儿吃维生素D的主要作用与重要性体现在以下几个方面：
1、促进骨骼发育：维生素D有助于促进婴儿骨骼的发育，是骨骼生长所必需的维生素。它有助于增加肠道对钙和磷的吸收，从而促使婴儿的骨骼更好地矿化，预防因维生素D缺乏导致的佝偻病。
2、促进吸收：维生素D还可以帮助婴儿更好地吸收其他营养素，尤其是钙的吸收。对于婴儿的生长和发育至关重要。
3、促进免疫系统健康：除了对骨骼健康的影响外，维生素D还有助于增强婴儿的免疫系统功能，有助于抵抗各种疾病。
4、促进视力发育：维生素D也与婴儿的视力发育有关，有助于保护视力健康。
因此，对于婴儿来说，适量补充维生素D对其健康成长十分重要。但补充时也要注意，应在医生的指导下进行，避免过量导致中毒。正常情况下，婴儿可以通过适当的自然光照和婴儿奶粉或辅食来获取维生素D。
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