肾结石一天喝多少水
370次浏览・5月前
问题详情：肾结石一天喝多少水？
精选回答
我要回答
刘斌 副主任医师 泌尿外科
中南大学湘雅三医院三甲
肾结石患者每天的水分摄入量取决于多种因素，包括结石的大小、位置、类型以及患者的具体情况。一般来说，肾结石患者每天应摄入足够的水分，以促进结石的排出和防止新结石的形成。
大多数专家建议肾结石患者每天至少喝2升以上的水。也有说法认为每日尿量应该保持在至少2到3升，这有助于预防肾结石的进一步形成和冲刷较小的结石。同时，根据患者的体重和活动量等因素，可能需要适当增加水分摄入。例如，如果患者的体重较重或处于炎热环境中，由于出汗较多，需要适当增加水分摄入以保持体内水分的平衡。总之，多喝水可以帮助稀释尿液中的矿物质浓度，减少结晶形成的机会。但不应过量饮水，以免对身体造成负担。
除了饮水外，肾结石患者还应注意饮食和生活习惯。饮食应以清淡为主，避免过多摄入高草酸、高钙等食物。同时，保持良好的作息和运动习惯也有助于预防肾结石的形成和排出。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有