神经性耳鸣怎么办才好阿

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问题详情：神经性耳鸣怎么办才好阿？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

神经性耳鸣的解决办法有多种方式，以下是您可以考虑尝试的一些方案：

1、调整生活方式：避免过度劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠时间。避免长时间暴露于噪音环境中，尽量减小音量或佩戴耳塞以保护耳朵。注意调整心态，避免情绪波动和压力过大。

2、饮食调理：多食用富含维生素B族的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜等，这些食物有助于保护神经。同时，尽量避免食用刺激性食物和饮品，如咖啡、茶等刺激性饮品。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以尝试使用口服一些改善内耳微循环和营养神经的药物，如银杏叶提取物、甲钴胺等。使用时需要根据病情和个人情况来制定剂量和使用方法。注意药物治疗必须在医生的指导下进行，不可擅自用药。

4、中医治疗：针灸治疗可以帮助缓解神经性耳鸣的症状。同时，中医中药也可以在一定程度上调理身体，改善病情。但同样需要在专业医生的指导下进行。

5、其他治疗方法：如果神经性耳鸣的症状严重影响到日常生活和工作，可以考虑采用其他治疗方法，如声治疗、重复经颅磁刺激等。这些方法可以帮助改善神经系统的功能，缓解耳鸣症状。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果神经性耳鸣症状持续加重或无法缓解，建议及时就医并寻求专业的治疗建议。

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