如果脚后跟长骨刺如何冶疗

如果脚后跟长骨刺，治疗方法可以根据具体情况选择，主要包括保守治疗和手术治疗。一般来说，初次发现长骨刺且症状不太严重时，先考虑保守治疗；如果症状较重，保守治疗无效时，可以考虑手术治疗。

保守治疗主要包括以下几种方法：

1、局部制动和休息：减少活动量和减轻负重，有助于减轻局部疼痛。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。

3、药物治疗：可以口服非甾体消炎药，如布洛芬、塞来昔布等，以消炎止痛。也可以局部贴敷膏药，起到舒筋活络的作用。

4、封闭治疗：如果痛点明确，可以局部注射药物进行封闭治疗，能起到止痛效果。

5、穿鞋选择：选择合适的鞋子以减少脚部的压力和疼痛。

如果经过保守治疗无效或症状加重时，可以考虑手术治疗。手术方法包括微创关节镜手术和开放性手术两种。具体的手术方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来选择。手术后需要注意休息和康复，避免过早下地活动导致手术部位再次受损。

总之，对于脚后跟长骨刺的治疗需要根据具体情况综合考虑，选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解症状和预防疾病进展。如果有疑虑或症状加重，应及时就医。