早起眼睛干涩疼痛是什么原因引起的

早起眼睛干涩疼痛可能有多种原因，主要包括以下方面：

1、不良作息：比如熬夜、用眼过度等不良生活习惯，可能会导致眼部肌肉痉挛紧张，从而引起干涩疼痛的症状。对此，需要注意多休息、避免熬夜，并且工作和学习时尽量每隔一段时间就适当远眺或闭眼休息片刻。

2、睡觉前未清洗眼部：导致外界灰尘或粉尘较大区域依然存在于眼部，这种情况可能堵塞泪腺，导致泪液无法正常分泌。对于这种情况，需要使用生理盐水冲洗眼部进行改善。另外需要注意避免经常佩戴隐形眼镜，避免引起角膜缺氧。

3、结膜炎或角膜炎：这是常见的眼部疾病，与细菌或病毒感染有关。对于此类问题，需要使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素眼药水进行治疗。另外，应注意避免揉眼等行为，以免加重感染症状。同时注意饮食清淡、易消化、无刺激的食物为宜，并保持足够的水分摄入以减轻不适症状。病情严重或存在影响日常生活情况时需要及时就医。在治疗期间要养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，减少手机电脑的使用时间。症状改善后还应继续巩固治疗一段时间。平时保持清淡饮食的习惯也很重要，可以多吃富含维生素的食物，如猕猴桃等。以上建议仅供参考，具体情况需根据医生诊断进行治疗。