晚上肩膀逢受风运动不方便怎么治疗

晚上肩膀受风导致运动不方便，可以通过以下方法进行治疗：

1、热敷：可以使用热毛巾或暖水袋对肩膀进行热敷，以加速血液循环，帮助缓解肌肉痉挛和疼痛。

2、拔罐：可以选择拔火罐的方式，将肩膀部位的寒气排出，也能起到疏通经络的作用，改善肩膀受风引起的疼痛和活动受限症状。

3、艾灸：艾灸是中医的一种疗法，通过艾灸肩井穴等穴位，可以温通肩部的经络，驱散寒气，帮助治疗肩膀受风引起的疼痛和活动不便。

4、贴膏药：肩膀受风后可能会出现疼痛等症状，可以遵医嘱使用膏药进行治疗，如关节止痛膏等，有助于缓解不适症状。

5、按摩和针灸：专业的按摩和针灸可以帮助疏通肩部经络，缓解肌肉紧张和疼痛。

6、药物治疗：如果肩膀受风的症状比较严重，还可以在医生的建议下使用药物治疗，如使用布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。

在治疗过程中，应注意保暖，避免再次受风。同时，保持适当的休息和避免过度劳累也是非常重要的。如果采取上述方法治疗后症状仍未缓解或加重，请及时就医进行进一步检查和治疗。