躺着宫缩坐起来又好了什么引起的

躺着宫缩坐起来又好了，这种情况可能与体位改变有关，具体原因可能有以下几点：

1、子宫压迫：在妊娠期间，子宫会随着胎儿的增长而逐渐增大，躺下时，增大的子宫可能会压迫盆腔或其他器官，刺激子宫引发宫缩。但坐起来时，对子宫的压迫可能有所减轻或改变，从而宫缩随之消失或减轻。

2、肌肉紧张程度变化：躺下和坐起时，腹部的肌肉紧张程度会发生变化。肌肉的紧张度可能影响子宫的收缩。当肌肉紧张度改变时，可能会对子宫产生一定影响，引发宫缩。但随着坐起后的体位变化，这种影响可能会消失。

3、心理压力或情绪波动：怀孕时可能会有焦虑、紧张等情绪反应。这些情绪可能间接影响子宫收缩。当感到焦虑或紧张时，可能会刺激子宫收缩。随着情绪的平复，宫缩也可能随之消失。建议尽量放松心情，以保持平稳的心态来度过孕期。如有必要，可以通过心理调适或寻求专业心理辅导等方法来缓解不良情绪。

总之，该情况的出现主要与体位和情绪的轻微变化有关。但是要注意如果出现频繁且持续的宫缩情况需要及时去医院产科检查。孕妇一定要保持规律的作息习惯和良好的心态，定期进行产检以确保母婴健康。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。