小儿能喝蜂蜜吗

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问题详情：小儿能喝蜂蜜吗？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小儿能喝蜂蜜，但需要确保适量且适度饮用。一般来说，周岁以上的儿童可以适量食用蜂蜜。因为蜂蜜中含有丰富营养物质，比如葡萄糖和果糖等，这些营养成分对于孩子的生长发育有一定的帮助。同时，蜂蜜还有润肠通便的作用，有助于改善孩子的肠道功能。但需要注意以下几点：

1、适量饮用：过量饮用蜂蜜可能导致糖分摄入过多，不利于孩子的健康。因此，家长应控制孩子摄入蜂蜜的量。

2、注意蜂蜜质量：选择高质量的蜂蜜，避免购买劣质或掺杂的蜂蜜产品，以免对孩子的健康造成不良影响。

3、个体差异：并非每个孩子的体质都适合食用蜂蜜。如果孩子出现过敏或其他不良反应，应立即停止食用，并咨询医生。

4、不要与开水一起冲泡：高温会破坏蜂蜜中的营养成分，因此应避免用高温开水冲泡蜂蜜。建议用温水或冷开水冲服。

总的来说，小儿可以适量饮用蜂蜜，但家长需关注孩子的体质和反应，确保科学、合理地给孩子食用蜂蜜。

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