菊花玫瑰花泡水喝的功效与作用有哪些

菊花玫瑰花泡水喝的功效与作用主要有：

1、清热解毒：菊花有清肝火、平肝明目的功效，能够散风清热，对于咽喉肿痛、口舌生疮等疾病有一定的辅助治疗效果。

2、疏解肝郁：玫瑰花有疏肝解郁的作用，能用来调理心情郁闷引起的肝胃不和等症状。两者一起泡水喝，有助于缓解压力，舒缓情绪。

3、美容养颜：菊花和玫瑰花含有丰富的维生素以及抗氧化物质，能够帮助消除自由基对细胞的损害，进而保护皮肤细胞正常代谢，维持皮肤的健康和水分。所以喝菊花玫瑰花泡水能帮助改善皮肤状态，保持皮肤的年轻和健康。

4、调理身体：玫瑰花还具有滋阴养颜的作用，女性服用可以增强机体的活力与抵抗力，同时还可以增强胃肠道的蠕动功能帮助消化。菊花有良好的镇静作用，可以缓解因内热所致的烦躁易怒等症状。因此，两者共同泡水饮用有助于调理身体内部环境，促进健康。

总的来说，菊花玫瑰花泡水喝具有多种功效和作用，是一种健康的饮品选择。不过请注意，如果有身体不适的情况建议及时就医。在饮用菊花玫瑰花泡水的同时也要注意均衡饮食，适当运动以维持健康生活方式。对菊花和玫瑰花过敏的人群请勿饮用。