经常腰痛主要原因有哪些

经常腰痛的原因有很多，主要包括以下几个方面：

1、不良坐姿和过度劳累：长时间保持不良坐姿或长时间重复弯腰动作可能导致腰部肌肉和软组织受损，从而引起疼痛。此外，劳累过度也会使腰部肌肉出现乳酸堆积，从而引起疼痛。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，这些疾病可能压迫神经并引发疼痛。腰痛的特点是腰部姿势发生改变时会有明显疼痛，并可能伴有下肢放射痛。

3、骨质疏松症：常见于老年人或绝经后的女性，由于骨组织的流失和骨疏松的改变，可能出现腰部的疼痛和活动受限等症状。此时需要进行骨密度检查来明确病情。

4、腰背肌筋膜炎：通常与长期劳损或受到寒冷刺激有关，可能会导致局部的筋膜产生炎症改变以及明显疼痛，同时还可能伴随僵硬和活动受限的症状。可以服用消炎药物如塞来昔布胶囊进行治疗。

5、其他疾病：如肾结石、输尿管结石等泌尿系统疾病，以及女性妇科炎症如盆腔炎等也可能引起腰痛症状。此外，腰部受凉也可能导致腰痛症状出现。此时需要结合具体的检查化验进行针对性的治疗和处理。除了药物对症治疗以外，也应注意做好腰部的保暖工作。

总之，经常腰痛的原因比较复杂，需要结合个人的具体情况进行分析和诊断。建议在出现腰痛症状时及时就医检查，以便进行针对性的治疗和处理。