舌苔薄白怎么引起的

舌苔薄白可能由以下原因引起：

1、正常生理表现：健康人群的舌苔通常是均匀一致的薄白色，可能是因为在晚上刷牙之后直接影响舌面导致，这种情况不需要过多担心。

2、体质虚弱：当体内湿气重时，可能由于痰湿、食积引起舌苔变得又白又厚的现象，这可能会引起身体的并发症。这种状况应当观察除了舌苔之外其他身体状况有无异常。同时，如患者存在慢性肾炎、支气管炎等慢性炎症疾病时，也会损伤人体正气，导致舌苔出现变化。此时患者需要在专业医师的指导下通过服用薏苡仁、山药等药物来调理身体。同时应注意加强锻炼，增强身体素质。

3、饮食不当：长期进食生冷食物或过于寒凉的食物会损伤脾胃功能，导致体内湿气过重，引起舌苔变厚变白的现象。此时患者应注意规律饮食，避免食用寒凉的食物。如患者出现大便稀溏、腹胀等症状，需要在医生的指导下服用健脾养胃的药物进行调理改善。同时要注意清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性的食物。

因此，舌苔薄白的原因可能是多种多样的，应当根据具体情况进行具体分析并采取相应的措施进行调理和治疗。如有疑虑或症状严重请及时就医并咨询专业医生的建议。