阳光型抑郁症的症状表现
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钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
阳光型抑郁症的症状表现主要有以下几个方面：
1、表情僵硬，以往自然生动的笑容变得勉强，没有内心真实的喜悦和开心的状态，场面笑声以外情感常常处在隐匿、含蓄之中，以致“自己到底真正的感受如何”，“困扰不安的情绪无法消除”，心里更加封闭难以被外界觉察和理解。而且难以准确判断自己是否真的开心与否。常常有无法与人有效沟通的痛苦体验。对一切失去兴趣，爱好基本消失殆尽。人变得特别敏感多疑，情绪起伏大，容易急躁冲动。精力下降，容易感到疲惫不堪。睡眠质量下降或者嗜睡，往往也容易被惊醒。尽管面带笑容但常独自落泪等情绪矛盾。对于他人发出的细微动作、眼神都会十分敏感警觉。面对工作容易感到疲劳不堪或有无法胜任感。常有反复自杀的意念和行为但可能难以真正付诸行动。常呈现孤独和忧郁的体态，面无表情，语言较为冷淡简单等。与此同时还会产生心理痛苦感。但对外仍能阳光满面甚至给周围人带来快乐的感觉。
请注意，这些症状只是阳光型抑郁症的一般表现，并非所有症状都会出现在每个患者身上。如果怀疑自己有阳光型抑郁症的症状表现，建议寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。抑郁症是可以治疗和改善的，及时寻求帮助是明智的选择。
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