后背脊柱中间有有个凸起怎么办

后背脊柱中间有凸起的情况，需要首先确定这个凸起的原因，根据具体原因来选择合适的处理方式。以下是几种可能的解决方法：

1、体态问题：在日常生活中长时间弯腰、驼背或坐姿不正等不良体态，可能会导致后背上部出现凸起的现象。这种情况下可以通过改善生活习惯、保持正确的坐姿和站姿，同时加强背部肌肉锻炼，如拉单杠、俯卧撑等运动来逐渐纠正。

2、脊柱侧弯：如果是由于脊柱侧弯引起的凸起，那么需要根据病情的严重程度来采取相应的处理方式。轻度脊柱侧弯（Cobb角小于20度）可以通过纠正体态和加强肌肉锻炼来逐渐改善。较严重的脊柱侧弯则需要通过佩戴矫正支具甚至手术来治疗。

3、肿瘤或囊肿：如果凸起是由肿瘤或囊肿引起的，那么可能需要通过手术或其他医疗手段来治疗。这种情况需要及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。

无论是哪种原因导致的后背脊柱凸起，都需要及时就医进行检查和诊断。专业的医生会根据具体情况给出合适的治疗建议。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和正确的姿势也有助于改善和预防这种情况。