女生来例假能洗澡吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
女生来例假时可以洗澡。月经期间，由于子宫内膜脱落出血，女性私处卫生显得尤其重要。洗澡不仅可以清洁身体，还有助于避免细菌感染和保持卫生。不过，在洗澡时需要注意以下几点：
1、选择淋浴而非盆浴或浴缸泡澡，以避免细菌进入阴道造成感染。
2、尽量避免使用沐浴露或肥皂过度清洁阴道，简单冲洗外部即可。过度清洁会破坏阴道的自我保护功能。
3、注意水温，确保温暖舒适。过冷的水温可能导致子宫收缩，加重经期不适感。
4、洗澡后要及时擦干身体并穿上衣物，避免受凉。
5、经期抵抗力较低，洗澡后要注意保暖，避免感冒。
总之，女生在月经期间可以洗澡，但需注意保护身体，避免受寒和感染。如有任何不适，建议及时咨询医生。
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