芒果月经期间可以吃吗
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问题详情：芒果月经期间可以吃吗？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
在月经期间，女性可以适量食用芒果。
芒果富含纤维和微量元素，且含有维生素A和C，对于维持身体的营养平衡、促进新陈代谢、增强身体免疫力等都有帮助。但是需要注意，吃芒果时应适量，避免食用太多造成身体负担或过敏等情况。并且建议尽量食用常温状态下的芒果，避免进食刚从冰箱拿出的芒果，以免刺激胃肠道引起不适。如果对芒果过敏的话，那么无论是否处于月经期间，都不建议食用芒果。
总的来说，芒果对身体有益，女性在月经期间可以适量食用。但具体还需根据自身情况来决定是否食用以及食用的量。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或营养师。
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