为什么年轻人也会患上高血压

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问题详情：为什么年轻人也会患上高血压？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

年轻人患上高血压的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、不良生活习惯：年轻人经常过度熬夜，睡眠不足会导致血压升高。此外，长期不运动或久坐的生活方式可能导致新陈代谢降低，从而引发高血压。过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物以及吸烟等不良饮食习惯也与高血压的发生密切相关。

2、工作压力大：年轻人面临的工作和生活压力可能导致长期处于紧张状态，从而引发高血压。压力会使交感神经兴奋，导致心跳加快和血压升高。

3、遗传因素：高血压具有家族聚集性，若家族成员中有高血压病史，年轻人患高血压的风险可能较高。

4、肥胖和超重：肥胖和超重是高血压的重要风险因素。肥胖会导致心脏负担加重，从而引发高血压。

5、其他疾病导致：一些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致高血压的发生。此外，部分药物或治疗也可能导致血压升高。

因此，年轻人应该注重保持良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食、适量运动、减轻压力等，以预防高血压的发生。如有疑虑或出现异常症状，应及时就医检查，以便早期发现和治疗高血压。

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