清洁度4度有什么改善方法

清洁度4度通常指的是阴道清洁度4度，这通常表示存在较为严重的阴道炎症。改善这种情况，可以采取以下方法：

1、药物治疗：在妇科医生的指导下使用甲硝唑、头孢曲松等药物进行治疗，这些药物可以抑制细菌生长，帮助改善阴道清洁度。

2、局部护理：每日使用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。同时，避免使用刺激性强的清洁剂或药物，以免加重炎症。

3、改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激、油腻的食物。加强锻炼，提高免疫力。注意个人卫生，避免穿着紧身裤或不透气的内裤。

4、停止不当行为：如性生活过于频繁或经期性行为等，这些行为可能加重炎症，应尽量避免。

5、定期检查：定期进行妇科检查，了解阴道清洁度状况，以便及时发现问题并进行治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体的改善方法应以医生的意见为准。如果阴道清洁度长时间没有得到改善，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。