腰椎间盘突出痛怎么治疗

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问题详情：腰椎间盘突出痛怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

对于腰椎间盘突出引起的疼痛，可以采取以下几种治疗方法：

1、休息与物理治疗：在疼痛剧烈时，应卧床休息，减轻腰椎压力，减轻疼痛。可以尝试使用热疗、冷疗或按摩等物理疗法来缓解疼痛。物理疗法可以促进血液循环，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。如非处方药如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。如果是严重的疼痛，可能需要使用处方药，但需注意药物的副作用和依赖性问题。此外，也可以采用中医治疗方法，如针灸、中药治疗等。

3、康复锻炼：康复锻炼可以增强腰部肌肉的力量，有助于缓解疼痛和预防再次发作。一些简单的锻炼如桥式、平板支撑等，都可以帮助增强腰部肌肉。但需要在医生指导下进行，避免错误的动作导致病情加重。

4、手术治疗：如果疼痛严重且持续时间长，且经过休息、药物治疗和康复锻炼等保守治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放性手术等，需要根据病情和医生建议选择合适的手术方法。

总之，对于腰椎间盘突出的治疗需要根据病情和医生建议选择合适的治疗方法。同时，需要注意保持良好的生活习惯和工作姿势，避免长时间保持同一姿势，加强腰部肌肉锻炼，预防疾病的发生。

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