脚严重性扭伤怎么办

如果脚发生严重性扭伤，应该立即采取以下步骤处理：

1、制动：扭伤后应立即停止活动，避免进一步加重伤害。

2、冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，有助于减轻肿胀和疼痛。注意不要过度冷敷，以免造成冻伤。

3、压迫：用绷带或布条轻轻包裹受伤部位，避免肿胀加重。注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、抬高：将受伤部位抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

5、寻求医疗帮助：如果扭伤严重，出现明显的疼痛、肿胀、淤血或活动受限等症状，应及时就医。可能需要拍摄X光片或其他影像学检查，以确定是否存在骨折或其他严重损伤。

6、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药来缓解疼痛和肿胀。

7、休息和康复：按照医生的建议进行休息和康复，避免过早地恢复活动，以免再次受伤。

总之，脚严重性扭伤需要妥善处理，避免加重伤害。如果伤势严重或疼痛持续不减，应及时就医。在康复期间，要遵循医生的建议，适当休息和进行康复训练，以确保脚部恢复正常功能。