宝宝睡觉老是一抖一抖怎么回事

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问题详情：宝宝睡觉老是一抖一抖怎么回事？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝睡觉老是一抖一抖的现象可能是由多种原因导致的。首先，这是一种较常见的生理现象，可能与神经系统发育不完善有关。新生儿和年龄较小的宝宝，他们的神经发育尚未完全成熟，容易出现一惊一乍的表现。随着宝宝逐渐长大，这种现象通常会逐渐减少或消失。

除此之外，宝宝睡觉抖动还可能与以下原因有关：

1、睡眠环境不良：如果宝宝的睡眠环境过于嘈杂或者温度过高、过低等，可能会使宝宝感到不适，从而表现出抖动的现象。因此，建议家长为宝宝提供一个安静、舒适、温度适宜的睡眠环境。

2、维生素D缺乏：如果宝宝缺乏钙元素和维生素D，可能会引发肌肉神经异常兴奋的现象，从而表现出睡觉时抖动。对此，建议家长及时带宝宝进行微量元素检查，并在医生的指导下补充相应的营养素。

3、发热惊厥：如果宝宝在睡觉时抖动的同时伴随有发热症状，可能是由发热惊厥引起的。对此需要及时就医处理。

4、睡眠习惯不良：过度的睡前兴奋也可能导致宝宝在浅睡眠状态下出现手脚乱动、抖动的现象。对此家长需要引导宝宝养成良好的睡眠习惯。

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