膝盖运动不疼休息就疼是什么原因

膝盖运动不疼休息时疼痛的原因可能有以下几种：

1、膝关节退行性骨关节炎：这类患者常由于年龄增长或者体重较大而导致关节软骨磨损加重，出现软骨破坏。在活动膝关节时关节润滑程度较为良好，摩擦减少，疼痛感可能不明显或减轻。但在休息时关节周围肌肉和关节囊收缩，会导致关节压力增大，关节间隙变窄，引起疼痛。此时可以配合医生进行影像学检查明确病情并采取相应的治疗措施。

2、半月板损伤：可能是由于急性或慢性劳损引起的，也可能继发于其他部位的损伤后引起，会影响患者在膝关节屈伸或运动时加重膝盖内侧部周围出现的疼痛症状。治疗以理疗按摩等方法为主，严重时可能需要进行手术治疗。

3、膝关节周围韧带损伤：膝关节周围韧带损伤会导致膝盖局部出现疼痛肿胀和活动受限等症状。患者在休息时疼痛较为明显。这通常是由于长时间剧烈运动引起肌肉劳损或肌肉韧带损伤引起的。建议在疼痛剧烈的情况下卧床休息并抬高患肢进行治疗。

此外，其他原因也可能导致膝盖出现疼痛，如膝关节受凉等。总之，当出现膝盖疼痛时，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。在日常生活中也要注意保护膝盖，避免过度劳累和剧烈运动等。