高密度脂蛋白偏低原因及危害
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
高密度脂蛋白（HDL）是血液中一种有益的脂质，它的主要作用是将胆固醇从身体的其他部位运输到肝脏进行代谢和排泄，从而降低心血管疾病的风险。HDL偏低的原因和危害如下：
一、原因：
1、不良生活方式：如长期摄入高脂、高糖、高盐饮食，缺乏运动以及吸烟、饮酒等不良习惯，可能导致HDL水平下降。
2、遗传因素：部分人群可能存在HDL基因缺陷，导致HDL水平降低。
3、疾病因素：如糖尿病、肥胖症、冠心病等，这些疾病可能导致HDL水平异常。
二、危害：
HDL偏低可能会增加患心血管疾病的风险。由于HDL的主要功能是将胆固醇从身体的其他部位运输到肝脏进行代谢和排泄，因此HDL水平低可能导致胆固醇在动脉壁上沉积，形成动脉粥样硬化，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的风险。此外，HDL还具有抗氧化、抗炎等保护作用，因此HDL偏低可能使人体更容易受到氧化应激和炎症反应的损害。
为了改善HDL水平，建议保持良好的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。对于存在疾病因素导致HDL偏低的患者，应在医生指导下积极治疗原发病。
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