心肌缺血注意些什么

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问题详情：心肌缺血注意些什么？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

心肌缺血患者需要注意以下方面：

1、注意规律饮食和饮食习惯。按时吃早餐，避免刺激、辛辣或生冷食物的过量摄入。要注意清淡饮食，少食富含高脂肪、胆固醇的食品。选择健康食物并注意控制体重在标准范围内。同时，保持营养均衡的饮食有助于改善心肌缺血的情况。

2、避免劳累和情绪波动。劳累和情绪波动可能会加重心脏负担，不利于心肌的健康。保持适当的体力活动或锻炼有益于健康，但需要避免过度锻炼，并且在专业人士的指导下进行活动锻炼更适宜。应根据个人情况和医生的建议选择合适的运动方式和运动量。此外，如果天气寒冷或环境不适宜运动，也要注意做好防护。如果有不适应或心慌、气短等问题时应及时休息或就诊。有嗜睡情况出现时应及时进行检查和处理，避免出现进一步严重的状况如心衰等。对于患有冠心病和高血压的患者来说，控制血压在正常范围内是非常重要的。同时要注意戒烟限酒，因为吸烟对心血管系统有很大的影响，长期吸烟会导致血管痉挛收缩等严重后果。同时限制酒精的摄入也是必要的。保持规律的作息和充足的睡眠也有助于缓解心肌缺血的症状。定期到医院进行体检以监测心肌缺血的情况也是必要的。若有心绞痛的症状发生也要及时就医进行相应处理和治疗，必要时遵照医生的建议长期用药治疗来避免进一步的病情恶化及降低心血管事件的发生率。

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